Ieder die bidt
wordt geconfronteerd met verstrooidheid. Heel normaal. De vraag is: hoe kan je hier
het best mee omgaan? Soms is het zelfs mogelijk om de verstrooidheden te
gebruiken als een wipplank om te komen tot nog meer concentratie, tot intenser
gebed.
wordt geconfronteerd met verstrooidheid. Heel normaal. De vraag is: hoe kan je hier
het best mee omgaan? Soms is het zelfs mogelijk om de verstrooidheden te
gebruiken als een wipplank om te komen tot nog meer concentratie, tot intenser
gebed.
Wat je nooit moet
doen bij verstrooidheden, is ze met man en macht willen bestrijden. Maak je
vooral niet kwaad of word niet ongelukkig. Dan geef je net toe aan de
moeilijkheid. We kunnen onderscheid maken tussen 4 soorten verstrooidheden.
doen bij verstrooidheden, is ze met man en macht willen bestrijden. Maak je
vooral niet kwaad of word niet ongelukkig. Dan geef je net toe aan de
moeilijkheid. We kunnen onderscheid maken tussen 4 soorten verstrooidheden.
1. Er zijn verstrooidheden die te wijten zijn
aan louter externe factoren : radio,
GSM/mobiel, straatlawaai, gesprekken in de kamer naast je … Doorgaans is het vrij
makkelijk om hier een oplossing voor te vinden. De ervaring leert nu eenmaal
dat stilte en rust echt bevorderlijk zijn om te komen tot gebed. Dit heb je
echt in de hand.
aan louter externe factoren : radio,
GSM/mobiel, straatlawaai, gesprekken in de kamer naast je … Doorgaans is het vrij
makkelijk om hier een oplossing voor te vinden. De ervaring leert nu eenmaal
dat stilte en rust echt bevorderlijk zijn om te komen tot gebed. Dit heb je
echt in de hand.
ð Vb. Ik weet dat ik in de volle natuur niet
kan bidden. Of nog, voor mij is het belangrijk om mijn ogen te sluiten tijdens
mijn gebed. Dan kan ik me gewoon beter concentreren.
kan bidden. Of nog, voor mij is het belangrijk om mijn ogen te sluiten tijdens
mijn gebed. Dan kan ik me gewoon beter concentreren.
