26.01.25

1 min

Wat doen als er «vlindertjes» binnenkomen in je gebed? – Serie van Nikolaas Sintobin over verstrooidheid (2/4)

Photo of Nikolaas Sintobin

Nikolaas Sintobin

Auteur

Ieder die bidt wordt geconfronteerd met verstrooidheid. Heel normaal. De vraag is: hoe kan je hier het best mee omgaan? Soms is het zelfs mogelijk om de verstrooidheden te gebruiken als een wipplank om te komen tot nog meer concentratie, tot intenser gebed. Wat je...

Ieder die bidt wordt geconfronteerd met verstrooidheid.
Heel normaal. De vraag is: hoe kan je hier het best mee omgaan? Soms is het zelfs
mogelijk om de verstrooidheden te gebruiken als een wipplank om te komen tot
nog meer concentratie, tot intenser gebed.

Wat je nooit moet doen bij verstrooidheden, is ze
met man en macht willen bestrijden. Maak je vooral niet kwaad of word niet
ongelukkig. Dan geef je net toe aan de moeilijkheid. We kunnen onderscheid
maken tussen 4 soorten verstrooidheden.

 2.      Een andere soort verstrooidheden werd door
Theresia van Lisieux de “vlindertjes
genoemd. Het zijn gedachten of fantasieën die plots komen binnenvliegen, zonder
reden en eigenlijk ook zonder gewicht of belang voor de dynamiek van je gebed.
Je kan ze best meteen vriendelijk maar kordaat naar buiten loodsen en verder
gaan met je gebed. Hoe sneller je dat doet, hoe minder ruimte je laat aan de
parasitaire gedachtegang om zich te ontspinnen, hoe makkelijker je die tot
stilstand kan brengen.

ð  Tiens heb ik nu mijn nagelknippertje wel
meegenomen. Oh ja, ik heb dat gekregen van tante Julienne. Tiens, sinds de dood
van nonkel Oscar heb ik die niet meer gezien. Hoe zou het nog zijn met haar …

Heel boeiend, maar daarvoor ben ik niet beginnen bidden.

Photo of Nikolaas Sintobin

Nikolaas Sintobin

Auteur

Banner image: Bestel het nieuwe boek: Dankretraite

Bestel het nieuwe boek: Dankretraite

Influencer Romy Kersten en jezuïet Nikolaas Sintobin nemen je in 31 dagen mee op een verrassende en laagdrempelige dankreis.

Gerelateerd

 Meer binnen dit thema

De nieuwste artikelen

Misschien vind jij dit ook interessant?