Onderstaande tekst verscheen voorbije zondag op www.gewijderuimte.org
In plaats van ingewikkelde voornemens voor het nieuwe
jaar uit te werken, begin simpelweg kleine
dingen te doen die je het hele
jaar kan volhouden:
jaar uit te werken, begin simpelweg kleine
dingen te doen die je het hele
jaar kan volhouden:
° Zeg “Dank je” aan
ten minste één persoon.
ten minste één persoon.
° Maak één gezonde keuze voor je lichaam omtrent voedsel, drank,
rust of beweging.
rust of beweging.
° Doe een goede daad,
royaal of bescheiden.
royaal of bescheiden.
°Zeg “ja” tegen de
gaven van elke dag.
gaven van elke dag.
° Maak het vijf
minuten rustig in jezelf, gewoon om de
stilte te ervaren.
minuten rustig in jezelf, gewoon om de
stilte te ervaren.
° Laat iemand weten dat je hem of haar
waardeert.
waardeert.
° Doe iets creatief, iets groot of klein.
° Neem de tijd om je in te leven in wat iemand
anders doormaakt.
anders doormaakt.
° Doe één ding goed en met volle aandacht.
° Open je armen – en
je hart – voor God. Als je dit allemaal vandaag hebt
kunnen doen, dan kun je dit opnieuw en
opnieuw doen. Vinita
Hampton
je hart – voor God. Als je dit allemaal vandaag hebt
kunnen doen, dan kun je dit opnieuw en
opnieuw doen. Vinita
Hampton
